Cranio Sacrale Körper- und Energiearbeit ist eine ganzheitliche, sehr sanfte Methode, um das innere Gleichgewicht zwischen Körper, Geist und Seele herzustellen.
Die körpereigenen Lebenskräfte erkennen – unter der sanften Berührung – welche ererbten und erlernten Muster, Verletzungen und Glaubenssätze der Nährboden für die aktuellen Beschwerden sind.
Dabei ist es jedoch nicht erforderlich, alle Ursachen ins Bewusstsein zu holen. Es ist viel wichtiger, den Selbstheilungskräften Raum zu geben, damit jede Lebenskraft für sich an der Wiederherstellung des Gleichgewichts arbeiten kann.
W o h e r k o m m t d i e C r a n i o S a c r a l e K ö r p e r a r b e i t?
Die Cranio Sacrale Anwendung ist eine körperorientierte, manuelle Behandlungsform, die sich in der ersten Hälfte des 20. Jahrhunderts in den USA aus der Osteopathie entwickelt hat. Sie basiert auf der Arbeit mit dem craniosacralen Rhythmus, der sich im feinen Pulsieren der Gehirn- und Rückenmarksflüssigkeit zeigt.
W a s u m f a s s t d a s C r a n i o S a c r a l e S y s t e m?
Es wird aus dem Schädel, der Wirbelsäule und dem Kreuzbein gebildet und bezieht das ganze Nerven-, Muskel- und Skelettsystem des Menschen mit ein.
W a s i s t d e r C r a n i o S a c r a l e – R h y t h m u s?
Dieser Puls kommt durch das Zu- und Abfließen von Liquor (das ist die Gehirn- und Rückenmarksflüssigkeit) zustande. Der Cranio Sacrale Rhythmus sorgt durch sein regelmäßiges Zusammenziehen des Liquors dafür, dass Gehirn und Rückenmark ständig genährt und geschützt werden. Wie eine Welle strömt der Puls durch den Körper.
Hierbei geht man davon aus, dass vom Schädel (Cranium) bis zum Kreuzbein (Sacrum) ein Puls von 6 – 12 Schlägen pro Minute besteht.
Der Cranio Sacrale-Rhythmus ist schon beim Fötus vorhanden und wenn wir unseren Körper verlassen, ist sein Pulsieren am längsten spürbar, länger als der Atem-und der Herzrhythmus.
W i e i s t d e r A b l a u f e i n e r C r a n i o S a c r a l A n w e n d u n g?
Nach einem kurzen Gespräch nutze ich als Kommunikationsform den kinesiologischen Muskeltest. Er hilft mir genaue Informationen über den Prozess in dem sich mein/e Kunde/in befindet, zu bekommen. Der kinesiologische Muskeltest gibt Struktur und methodische Sicherheit während der Sitzung und ermöglicht ohne Umschweife zum Kern einer Sache vorzudringen.
Sie liegen in bequemer Kleidung auf einer Therapieliege.
Durch gezielte achtsame Berührungen entsteht eine Art Dialog zwischen meinen Händen als Cranio Sacral Praktikerin und dem Körper des/r Kunden/in.
Eine respektvolle sprachliche Begleitung unterstützt während der Cranio-Sitzung Ihre Selbstwahrnehmung und kann auch inneren, emotionalen Prozessen Raum und Halt bieten.
Mit craniosacralen Lösungstechniken wird der gesunde Fluss wiederhergestellt. Eine tiefgreifende Entspannung sorgt dafür, dass die Selbstheilungskräfte des Körpers wieder neu angeregt werden.
Eine Cranio Sitzung fördert die vermehrte Eigenwahrnehmung und ein ganzheitliches Körperbewusstsein. Es kann ein Verständnis für die Funktion und die innere Weisheit des Körpers entstehen. Vertrauen, Selbstermächtigung zur Veränderung und Entwicklung bekommen Raum.
F ü r w e n i s t C r a n i o S a c r a l e K ö r p e r a r b e i t g e e i g n e t?
Die Cranio Sacrale Methode kann bei Menschen jeden Alters angewendet werden – vom neugeborenen Säugling bis zum betagten Menschen…
Ebenso kann sie bei Tieren und Pflanzen angewendet werden.
W i e l a n g e d a u e rt e i n e C r a n i o – S i t z u n g?
Eine Cranio-Sitzung dauert in der Regel rund eine Stunde, bei Säuglingen, Kindern und Tieren kürzer.
A u f w e l c h e n E b e n e n w i r k t e i n e C r a n i o S ac r a l – S i t z u n g?
Körper-Geist und Seele sind eine natürliche Einheit, es können daher über die Berührung verschiedene Ebenen, sowohl einzeln als auch gleichzeitig aktiviert werden.
- die körperliche Ebene
- die geistig-mentale Ebene
- die emotionale Ebene
- die seelisch-spirituelle Ebene
Meine Methoden stellen keinerlei Ersatz für den Arzt oder Psychotherapeuten, Physiotherapeuten, Masseur dar.